Dejar de fumar es posible, cada vez son más los exfumadores que han dejado con éxito el hábito tabáquico, con ayudas externas o simplemente empezando por el convencimiento personal de poder y querer dejarlo después si es necesario existe ayudas personalizadas para la deshabituación tabáquica.
Dejar de fumar no solo es una cuestión de voluntad, ya que en el tema del tabaquismo hay muchos mitos que no son verdad,